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下馆子你必须订购家常菜下饭菜 ,滋补 有营养 , 吃完以后全身暖

admin 2020-10-07 16:24:51美食 2℃

腊肉炒花菜

食材 :腊肉,,花菜,,胡椒粉,大蒜,红色尖椒 ,,蒜苗

做法:

1.将花菜干净,然后花菜剪下切成一小块备用

2.蒜末蒜苗切斜 ,,尖椒切斜,,腊肉 切成小块,用温水冲洗

3.在锅里放入煮开冷水,放花菜煮沸水,变色时倒入冷水备用

4.在锅里放一些油烧热 , 穿上腊肉放进搅拌

5.加入大蒜放进翻炒,放入花菜 快炒

6.重新安装蒜苗 ,,尖椒放进 翻炒生抽 ,,胡椒粉 油炸并迅速上菜,

新鲜香蛋牛肉

食材 :150g切碎的牛肉鸡蛋 5,大葱2,盐1茶匙 糖1/2茶匙,,料酒1汤匙芝麻油 1汤匙胡椒粉小,生抽酱油1个汤匙 ,,苏打粉1/3茶匙,,淀粉1个汤匙 ,,清水 小。

做法:

1.准备必要的材料。

2.意志牛肉切成雪花,添加料酒 ,,生抽,糖,苏打粉,,淀粉,小清水拌匀 ,然后1茶匙芝麻油 上浆并腌制30分钟。

3。鸡蛋1汤匙清水还有一点料酒盐蛋液备用 。

4。炒锅 在倒入植物油,烧至40%热放入牛肉将切片滑至8分钟成熟即可备用 。

5.它将很好地滑动牛肉片倒入鸡蛋液中,加切碎葱花拌匀 。

6。炒锅 倒入油烧热 ,,倒入 包含牛肉片蛋液翻炒 。

7炒至蛋液 不能完全固化时关掉火源,最后倒一点芝麻油炒匀好的。

南瓜肉末 泥

做法

1。南瓜 洗净,去皮并切成小块。

2。南瓜 切成薄片,蒸15分钟。

3。肉末 放在碗里加入盐,新鲜产品酱油 , 姜粉,搅拌均匀。

4.关于钱南瓜从锅中取出并研磨南瓜泥。

5.将油倒入锅中并进行调节肉末放入在锅里翻炒等一下。

6.重新安装南瓜将泥倒入锅中并中和肉末一起翻炒关火1分钟,然后煮。

7.摆好形状并完成。

蜂蜜烘烤鸡翅

食材 :10鸡翅,1汤匙蜂蜜,1汤匙 光酱油 ,1/2汤匙 食用盐1/4汤匙 白色胡椒粉 ,一点洋葱片,一点姜片

做法 :

1.首先,我们将10鸡翅 用清水洗净再放入碗中加入白色胡椒粉 ,光酱油 ,盐,洋葱片,姜片,然后用筷子搅拌均匀浸泡约2个小时。

2.取一个小盘子放在盘子里加入 1个汤匙蜂蜜 ,1/2汤匙 用勺子水搅拌均匀好的。

3.2小时后,鸡翅放入 在烤架上,然后在每个鸡翅表面均匀涂抹上蜂蜜 ,全部涂抹毕竟鸡翅放入烤箱中度烘烤15分钟,烤箱 温度在180℃〜200℃之间,持续15分钟鸡翅取出并再次翻过来涂抹上蜂蜜 ,然后再烘烤20分钟,烤箱 温度为180℃〜200℃,最终烘烤后,我们将鸡翅放入您可以在盘子上慢慢享受自己!

rate肠鸭肠

食材 :500克脂肪腱,150克葱,精盐,,白糖,,料酒,水淀粉 ,,酱油,,熟猪油,清汤,味精,花椒油, 植物油

做法 :

1.煮猪油和油烧至 80%高温,进入葱段炒黄,取出锅,加入 小酱油 ,,料酒 在锅中蒸约5分钟,直至煮熟,取出。

2.清除油腻猪蹄的油脂和污垢,然后使用清水洗涤,切成 再过一小段放入将其放在一锅开水中烫一下,取出水沥干。

3.加入锅中熟猪油 ,,烧至80%热,放入白糖 用小火炒至红,放入 炒筋,倒入清汤,用高火煮沸,然后用低火煮沸。

4。加入酱油,,精盐炒匀,,放入葱段,然后用小火烧至汤干后,加味精加水淀粉加粗,淋入 温暖花椒油好的。

大蒜豆腐

食材 :豆腐,大蒜,蚝油,盐,葱,生抽,,胡椒粉,,白糖, 芝麻油

做法 :

1.首先豆腐切成三角片,切碎的大蒜,葱切成葱花 ;

2.在碗里倒入适量清水 ,,加入 半汤匙盐适量蚝油 ,,适量生抽 睡眠胡椒粉 ,,加入白糖, 蒜末,拌匀备用;

3.在锅里放入油,将豆腐将其放在锅中,炸至一侧变金黄,翻过来再炸另一侧;

4.双方都是金色的加入准备好一碗果汁后,油炸直到香气溢出,淋入适量 芝麻油,加入葱花 好的。

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